ஜReeMஜ مـــشــرفــة
عدد المساهمات : 1676 نقاط : 163063 السٌّمعَة : 4 تاريخ التسجيل : 26/11/2009 العمر : 33 الدولة : قلب حبيبي
| موضوع: اللي بيحس حالو بيوقع و هو نايم ييجي هونا الثلاثاء فبراير 02, 2010 3:25 pm | |
| كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟
عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشهوكل ما حوله ساكن ..؟!
لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،
هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم
وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )
وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال
من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط
ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص
الذي يشارك المصاب في السرير .. ::
وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلامولكن تحدث
عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها
النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
وهي مرحلة بين النوم واليقظة.
وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط
الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..
ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة...!
ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء
الدخول في النوم .،
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من
السقوط ...
::
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين
حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .
أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة
24ساعة أو اكثر .
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.
وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة
ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج.، و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الاجهاد و السهر | |
|
admin_reemy admin
عدد المساهمات : 1336 نقاط : 163259 السٌّمعَة : 11 تاريخ التسجيل : 08/11/2009 الدولة : الاردن
| موضوع: رد الثلاثاء فبراير 02, 2010 3:41 pm | |
| | |
|
سيلين مـشـرف عـام
عدد المساهمات : 3950 نقاط : 169473 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 23/11/2009 الدولة : الاردن
| موضوع: رد: اللي بيحس حالو بيوقع و هو نايم ييجي هونا الثلاثاء فبراير 02, 2010 5:35 pm | |
| ريمووووووووو يسلمو على الموضوع هي حركه كتير بشعه بدايئ وئت تسير معي انا بعرف انه سببها انه الانسان بتنقل من مرحلة اليقظه الى مرحلة النوم لهيك بتسير معه تقبلي مروري | |
|
بــســمــة أمــــل استشاري
عدد المساهمات : 1247 نقاط : 162060 السٌّمعَة : 8 تاريخ التسجيل : 27/11/2009 الدولة : المملكة العربية السعودية
| موضوع: رد: اللي بيحس حالو بيوقع و هو نايم ييجي هونا الأربعاء فبراير 03, 2010 10:43 am | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] اي والله هالوقعه مخيفه بحس حالي جد وقعت
وبنتبه وانا مكاني على السرير ماصار لي شي
بستغرب من هالشي وهلأ عرفت السبب يسلموووووووو
ميرسي إلك | |
|
ஜReeMஜ مـــشــرفــة
عدد المساهمات : 1676 نقاط : 163063 السٌّمعَة : 4 تاريخ التسجيل : 26/11/2009 العمر : 33 الدولة : قلب حبيبي
| موضوع: رد: اللي بيحس حالو بيوقع و هو نايم ييجي هونا الأربعاء فبراير 03, 2010 10:45 am | |
| | |
|
ஜReeMஜ مـــشــرفــة
عدد المساهمات : 1676 نقاط : 163063 السٌّمعَة : 4 تاريخ التسجيل : 26/11/2009 العمر : 33 الدولة : قلب حبيبي
| |
ஜReeMஜ مـــشــرفــة
عدد المساهمات : 1676 نقاط : 163063 السٌّمعَة : 4 تاريخ التسجيل : 26/11/2009 العمر : 33 الدولة : قلب حبيبي
| |