احلى عالم&kllna-sawa
بسم الله الرحمن الرحيم

اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم يشرفنا ويشرف منتديات احلى عالم&kllna-sawa
انضمامك الينا بالتسجيل في المنتدى وذلك بالضغط على التسجيل




احلى عالم&kllna-sawa

احلى عالم&kllna-sawa
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى.....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى.....   الإثنين فبراير 22, 2010 11:39 pm


كشف خبراء إسبان في العلاج بالضحك عن أن الضحكة تقوي جهاز المناعة لدى الإنسان وتقلل من التوتر، والألم، والأرق لأنها تحفز على إفراز هرمون الإندورفين، كما تحارب الشيخوخة المبكرة


وقالت كاتي جارثيا، الخبيرة في العلاج بالضحك والتي تنظم ورش لهذا الغرض في مستشفيات ومراكز صحية تلجا إليها لتحسين الصحة العقلية والجسدية للمرضى، في تصريحاتها إن عدد الأشخاص الذين يشاركون في هذه الورش لاستعادة البسمة إلى شفتيهم، في زيادة مستمرة.


وأضافت جارثيا أن الأشخاص الذين يقصدون هذا النوع من الورش هم من فقدوا الرغبة في الضحك بسبب تعرضهم لتجارب مأساوية كوفاة أصدقائهم لأنهم يصبحون دون صحبة مما يعرضهم إلى خطر الإصابة بالاكتئاب.



وتابعت الخبيرة الإسبانية أن ثمة أشخاص أصحاء يأتون أيضا للمشاركة في هذه الورش لمجرد شعورهم بالراحة.



وأوضحت أن السبب في مشكلة فقدان الرغبة والقدرة على الضحك يكمن في أن الماديات تطغى على العصر الحالي مع انخفاض نسبة الإحساس بالرخاء النفسي.


وأخيرا أوصت كاتي جارثيا بالضحك لمدة عشر دقائق على الأقل يوميا، حتى لو كان الشخص دون صحبة.


يلا الكل يضحك شوي بعد قرأته للموضوع





ьл

ا ا ا ا ا ا ا ا ا

دب دب دب دب دب دب دب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin_reemy
admin
admin
avatar

عدد المساهمات : 1336
نقاط : 104069
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 08/11/2009
الدولة : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى.....   الإثنين فبراير 22, 2010 11:52 pm

رر



يسلموووووووووووو روز هي انا عبيت الصفحه ضحك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سيلين
مـشـرف عـام
مـشـرف عـام
avatar

عدد المساهمات : 3950
نقاط : 110283
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 23/11/2009
الدولة : الاردن

مُساهمةموضوع: رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى.....   الثلاثاء فبراير 23, 2010 7:25 pm

Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad

ال ع أساس ببكي

يسلمو رووووووووووز
موضوعك حلووووووووووو كتير

انتي عندي بس بضحكه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ولا يهمك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin_Amir Algamal
مـشـرف عـام
مـشـرف عـام
avatar

عدد المساهمات : 1803
نقاط : 104512
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 21/11/2009
العمر : 37
الدولة : سوريا العروبة

مُساهمةموضوع: رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى.....   الثلاثاء فبراير 23, 2010 9:19 pm

مشكورة روز

موضوع مميز

Very Happy Very Happy Very Happy

_________________


ولدي إليك وصيتي عهد الأسودْ
العز غايتنا نعيش لكي نسود
و عريننا في الأرض معروف الحدود
فاحم العرين و صنه عن عبث القرود
أظفارنا للمجد قد خُلقت فدى
و أنيابنا سُنَّت بأجساد العدى
و زئيرنا في الأرض مرهوب الصدى
نعلي على جثث الأعادي السؤددا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin_faytraaa
admin
admin
avatar

عدد المساهمات : 848
نقاط : 102307
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 07/11/2009
الدولة : قَلْبُ اَلْيَاسَمِيْنِةْ..

مُساهمةموضوع: رد: اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى.....   الأربعاء مارس 03, 2010 4:14 pm


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy



Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy



Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy



Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


روزو يسلمو

ربي يديم الضحكة على وجوه الكل ,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اضحك لعشر دقائق يوميا تكتسب مناعة أقوى.....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احلى عالم&kllna-sawa :: صـيـدلــيـة كــلــنــا ســوى-
انتقل الى: